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シャッキシャキ~そしてジュワ~


今日の女度92%


久々に夜家にいたのでご飯係に。

野菜命の私が作るメインは…

スタッフさんからお裾分けしてもらっ季節お野菜(*^o^*)

北海道直送のアスパラガス!(大好物!)
…とスーパーで買ったエリンギ!(でも美味い)

オリーブオイルでソテーしてハーブ岩塩で味付け。根元も皮を向けば食べられるよ。

シャキシャキ瑞々しくて美味しい~(^w^)さすが北海道!美味しさもでっかいどー


サブは豚肉の生姜焼き。(写真撮り忘れた…)リンゴのすり下ろしを漬け込むと何とか酸(←いい加減)の働きで肉が柔らかくなるのだ!確かね…。

黒酢と醤油を煮詰めてサッパリソースで頂きましょう~。


★久々の料理でストレス解消~★
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σ(^Q^)Buono!

ごはんネタが無いなぁ と心配していましたが やはり多忙でいらしたのですね!

でも ユミ・シゴトスキーさんだから◎(^∀^)ノ

Re: σ(^Q^)Buono!

ぽっぽ屋3号さん<でへへ、ご飯の登場回数で忙しい度合いが分かるとは!!でも確かに。
料理している時と植木の手入れしている時は何よりもストレス発散してます!

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☆委員長のご挨拶☆ 

松下 有美

Author:松下 有美
仕事:ナレーター・ラジオパーソナリティ・役者
特技:ダンス・冷蔵庫ありもの料理・植物との会話
趣味:ジャズダンス・バレエ・ヒップホップ・宿坊・盆栽・一人温泉旅行

女子力向上委員会にようこそ☆


「女」はイイ!
女子力を上げて上げて!だって女の子だもん☆
生きてゆきたいものです。
女に生まれてよかった~~~◎
今、私が担当しているラジオ番組の裏側や仕事のお話しもまぜていこうと思っていますので、トラックバックや応援メッセージお待ちしてます!!

お仕事・・・

♪現在OA中♪
~番組~

★FMえどがわ 84.3MHz「南風30°みどりの風に包まれて」パーソナリティ 毎週土・日曜日9:00~12:00 生放送

★JCN埼玉「先客万来ナイスなお店」グルメリポーター

★J:COM千葉セントラル「デイリーニュース」キャスター 毎週水曜日18:00~生放送

★FMーCHAPPY 77.7MHz「CHAPPY AFTER5」毎週月・木曜日17:00~19:00生放送

~執筆活動~
★『コイワタイムズ』毎月隔週発行「くるくる」というお気楽漫画を描いてます♪
江戸川区を中心に9000部、絶賛好評中!
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~過去のお仕事一部ご紹介~
★FMえどがわ「季節は彩りの中で」木曜パーソナリティ

★SHIBUYA FM「SHIBUYA VILLAGE VOICE」木曜パーソナリティ

★FMえどがわ&FMサルース「とっておきlife~すてきレシピ」

★ケーブルネット埼玉「Swallow Wing」 リポーター

★FMーCHAPPY 77.7MHz「とれたてラジオ」火・水曜日8:00~11:00生放送

~声優~
★「頭脳戦隊☆クビレンジャー」(あの!テリー伊藤さんが絶賛したマネキンの首が出てくる抱腹絶倒・馬鹿映画です。)

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